FWBO - Helsingin Buddhalainen keskus

Keskus on suljettu torstaina 13.5

Minkälaisella käytöksellä, harjoituksella, teoilla
Ihminen vakiinnuttaa itsensä ja saavuttaa päämäärän?

Hänen tulisi kunnioittaa kokeneempia
ja olla kadehtimatta ketään.

Hänen tulisi tietää, milloin lähestyä opettajaa
ja milloin kuunnella hyvin puhuttua dhammaa.

Hänen tulisi mennä opettajan luo oikeaan aikaan,
kuuliaisesti ja itsepäisyyttä vailla.

Hänen tulisi pitää mielessään opetukset ja harjoittaa niitä
sekä harjoittaa itsehillintää ja pyhää elämää.

Hän iloitsee dhammasta, omistautuu dhammalle,
turvautuu dhammaan ja tutkiskelee dhammaa.

Hän ei puhu dhammaa vastaan
Vaan antaa totuuden sanojen ohjata itseään.

Hän hylkää naurun, lavertelun, valittelun,
vihan, petollisuuden ja ahneuden.

Hän hylkää itsekkyyden, väkivallan,
epäpuhtaudet ja kaikenlaisen hullaantumisen.

Hän vapautuu itsekeskeisyydestä
ja hänen mielensä on tyyni ja vakaa.

Hyvillä sanoilla on ymmärrys tukenaan.
Meditaatiolla on kuuleminen ja ymmärtäminen tukenaan.

Kun ihminen on hätäinen ja huolimaton
hänen ymmärryksensä ei pääse kehittymään.

Ne, jotka omistautuvat jalojen opettamalle totuudelle,
ovat ylittämättömiä puheissaan, teoissaan ja ajatuksissaan.

Heidän tyyneytensä, lempeytensä ja meditaationsa ovat vakaita,
heillä on opin ja viisauden ydin hallussaan.

Sutta-Nipata – Varhaisia buddhalaisia runokertomuksia
Suomennos A. Laaksonen
FWBO 2007

Seitsemän kertaa keskiviikkoisin klo 18.00-20.30.

Kurssilla perehdytään kahteen meditaation perusmenetelmään. Hengityksen tarkkaaminen kehittää tarkkaavaisuutta ja eheyttää mieltä. Rakastavan ystävällisyyden meditaatio (metta-bhavana) kehittää myönteistä asennetta  itseä ja muita kohtaan.
Meditaatiota voi käyttää esim. rentoutumiseen tai rauhoittumiseen, mutta se tarjoaa myös keinon syvällisiin muutoksiin.
Meditaatio on itseen tutustumista ja vastuun ottamista omista mielentiloista.
Buddhalaisessa meditaatiossa ei pyritä erityisiin tajunnantiloihin, vaan tietoisuuden lisäämiseen siitä, mitä tapahtuu tässä ja nyt. Tätä kautta oma mieli ja elämä avartuvat.

Kurssin vetää dharmacharini Maitriprabha

Hinta 140€.
Kurssi maksetaan ensimmäisen kokoontumisen jälkeen tilille
Länsimaisen buddhalaisen veljeskunnan ystävät
Nordea 101730-211337
Viitenumero 10333
Viestitilaan ei tule laittaa mitään merkintöjä.

Ennakkoilmoittautuminen välttämätön
Yhteystiedot