FWBO - Helsingin Buddhalainen keskus

31.12.-3.1.  Uudenvuoden retriitti I, neljä päivää 130€/100€  (Viddasu ja Vaddhaka)
31.12.-6.1.  Uudenvuoden retriitti II, seitsemän päivää 200€/170€ (Viddasu ja Vaddhaka)

29.-31.1.     Meeting the Buddha (in English) 100€/70€ (Saddhaloka)
A weekend of meditation along with stories and teachings of the Buddha

19.-21.2.     Meditaatioretriitti 100€/70 €  (Prajnadipa)

5.-7.3.         Talvityörupeama, maksuton (Gambhiramati ja Jukka Nuutilainen)

18.–21.3.    Nordic Order gathering (Nagashila)

26.-28.3.    Meditaatioretriitti 100€/70€ (Maharatnapriya)

1.4.-5.4.   Easter retreat (in English), viisi päivää 160/130 €  (Vaddhaka)

23.-25.4.    The Nature of existence (in English) 100€/70€ (Saddhaloka)
A weekend of reflection and meditation

12.–16.5.   Naisten retriitti 140€/110 €, pe-su 100/70€  (Maitriprabha, Pranjadipa ja Liladhi)
Teemana Padmasambhavan ohjeet kolmelle naiselle

4.-6.6.        Kevättyörupeama, maksuton (Maitriprabha ja Jukka Nuutilainen)

25.6.-4.7. Veljeskunta- ja mitraretriitti, kymmenen päivää (in English) 240€/180€ (Vajradarshini)

Varsinainen kesän 2010 retriittiohjelma ilmestyy toukokuussa

Ilmoittaudu retriitille tästä

Toivomme, että retriittimaksut maksetaan suoraan pankkiin:
LÄNSIMAISEN BUDDHALAISEN VELJESKUNNAN YSTÄVÄT, NORDEA 101730-211337
KÄYTÄ VIITENUMEROA 10553.

Abhayaloka, Helsingin buddhalaisen keskuksen retriittikeskus, toimii Lopen Läyliäisissä Järventaustan vanhan kansakoulun tiloissa Loppijärven rannalla. Retriittikeskuksen osoite on Järventaustantie 816.

Retriittikeskuksessa on tilat noin 30 hengelle. Majoitus on 1-5 hengen huoneissa. Tuo mukanasi omat lakanat tai makuupussi ja pyyheliina. Useimmilla retriiteillä on tilaisuus saunoa.
Syömme kasvisruokaa, jota valmistamme yhdessä.
Retriittikeskus on hiljentymisen ja puhdistautumisen paikka. Päihteet ja tupakka eivät siksi kuulu Abhayalokaan.
Retriittiohjeita

Retriitit alkavat pääsääntöisesti ensimmäisen päivän iltana klo 18 ja päättyvät viimeisenä päivänä klo 15 (jolloin Helsinkiin menijät ehtivät 15.30 linja-autoon).

Retriiteille on hyvä ilmoittautua ajoissa. Nyrkkisääntönä on, että osallistujia on oltava neljä, jotta retriitti järjestetään. Järjestämisestä päätetään yleensä kolme päivää ennen retriitin alkua. Jos joudut perumaan tulemisesi, muista aina ilmoittaa asiasta.

Retriitillä ryhmä ihmisiä kokoontuu syventämään harjoitustaan. Siksi on tärkeää, että kaikki mukanaolijat sitoutuvat olemaan paikalla koko retriitin ajan. Ihmisten tuleminen ja meneminen eri aikoihin rikkoo aina “retriittimandalan” ja vaikuttaa väistämättä kaikkiin paikalla olijoihin. Jos jostain syystä myöhästyt retriitin alusta tai joudut lähtemään ennen loppua, ota yhteyttä retriitin vetäjään ennen retriitin alkua. Tällöin voidaan selvittää, onko osallistumisesi kuitenkin mahdollista.

Retrittien lopussa tehdään loppusiivous, johon kaikkien paikalla olleiden on tarkoitus osallistua.

Pyrimme välttämään retriittien aikana yhteydenpitoa ulkomaailmaan, koska näin saamme tilaisuuden rauhoittua ja ottaa etäisyyttä arjen askareisiin. Suosittelemme kännyköiden sulkemista retriittien ajaksi.

Lemmikkieläimiä Abhayalokaan ei valitettavasti voi tuoda (poikkeuksena opaskoirat).

Miten Abhayalokan löytää

Linja-autolla Helsingistä:
Etsi laituri no. 13 kaukoliikenteen terminaalista, Helsingin linja-autoasemalta Kampista. Paras yhteys Helsingistä on klo 16.00 lähtevällä linja-autolla. Osta matkalippu Läyliäisiin. Pysäkki jolla jäädään pois on Hevosojan tienhaara, kolmas pysäkki Läyliäisten keskustan jälkeen. Abhayaloka on tästä noin 3 km Hevosojan suuntaan, tien oikealla puolen oleva suuri keltainen puutalo. Voit ilmoittaa tuloaikasi, jolloin pyrimme noutamaan sinut ko. tienhaarasta.

Linja-autojen aikataulut saat parhaiten Matkahuollon palvelunumerosta 02004000 (Ma-la 7-21, su 8-21).

Omalla kulkuneuvolla:
Aja Tampereen suuntaan menevää moottoritietä numero E12 (n. 5 km ohi Kehä III:n risteyksen) kunnes näet viitan ’Loppi’, tienumero 132. Aja tätä tietä Läyliäisten keskustaan saakka ja käänny sen jälkeen Järventaustantielle, viitassa lukee Hevosoja. Aja noin 3 km. Abhayaloka on tien oikealla puolen, suuri keltainen puutalo.

Abhaya tarkoittaa pelottomuutta.
Loka on paikka.
Abhayaloka on Pelottomuuden paikka.
Onni suosii rohkeaa.

Viisi kertaa keskiviikkoisin klo 18.00-20.30

Vetäjänä dharmachari Gambhiramati

Kurssin hinta 100€

Osallistumisedellytyksenä keskuksen meditaation peruskurssi ja/tai useamman vuoden aktiivinen fwbo-meditaatioharjoitus

Ilmoittaudu kurssille tästä

Maanantai-illat alkaen 11.1.
klo 18.00 ohjattu meditaatio
klo 18.50 teetauko
klo 19.15 meditaatio ilman ohjausta
klo 20.00 dharma-piiri: Maan koskettaminen

Torstain harjoitusillat (ei 18.3. eikä 1.4.) alkaen 14.1.
klo 18.00 meditaatio ilman ohjausta
klo 19.00 teetauko
klo 19.30 näkökulmia buddhalaisuuteen: Buddha, dharma ja sangha
Puja

MOLEMPIIN ILTOIHIN OVAT KAIKKI TERVETULLEITA. JOS ET OLE ENNEN MEDITOINUT, KANNATTAA TULLA ENSIN MAANANTAI-ILTAAN (KLO 18.00), JOSSA OHJATAAN MEDITAATIOON.

Seitsemän kertaa keskiviikkoisin klo 18.00-20.30.

Kurssilla perehdytään kahteen meditaation perusmenetelmään. Hengityksen tarkkaaminen kehittää tarkkaavaisuutta ja eheyttää mieltä. Rakastavan ystävällisyyden meditaatio (metta-bhavana) kehittää myönteistä asennetta  itseä ja muita kohtaan.
Meditaatiota voi käyttää esim. rentoutumiseen tai rauhoittumiseen, mutta se tarjoaa myös keinon syvällisiin muutoksiin.
Meditaatio on itseen tutustumista ja vastuun ottamista omista mielentiloista.
Buddhalaisessa meditaatiossa ei pyritä erityisiin tajunnantiloihin, vaan tietoisuuden lisäämiseen siitä, mitä tapahtuu tässä ja nyt. Tätä kautta oma mieli ja elämä avartuvat.

Kurssin vetää dharmacharini Maitriprabha

Hinta 140€.
Kurssi maksetaan ensimmäisen kokoontumisen jälkeen tilille
Länsimaisen buddhalaisen veljeskunnan ystävät
Nordea 101730-211337
Viitenumero 10333
Viestitilaan ei tule laittaa mitään merkintöjä.

Ennakkoilmoittautuminen välttämätön
Yhteystiedot

Näin olen kuullut. Kerran Mestari oleskeli Anathapindikan luostarissa, joka sijaitsi Jetan lehdossa lähellä Savatthia. Mestari opasti, kannusti, innosti ja ilahdutti tuolloin bhikkhuja Dhamma-puheella, joka käsitteli nibbanaa. Ja bhikkhut kuuntelivat valppaasti Dhammaa, koska he olivat vastaanottavaisia, tarkkaavaisia ja mieleltään täysin keskittyneitä.

Asiaa punnittuaan Mestari innoittui lausumaan nämä säkeet:

Riippuvaisen elämä on epävakaata,riippumattoman elämä ei ole epävakaata.
Kun ei ole epävakautta, on tyyneys.
Kun on tyyneys, ei ole minkäänlaisia taipumuksia.
Kun ei ole minkäänlaisia taipumuksia, ei ole tulemista eikä menemistä.
Kun ei ole tulemista eikä menemistä, ei ole kuolemaa tai syntymää.
Kun ei ole kuolemaa tai syntymää, ei ole sen enempää ”täällä” kuin ”tuola puolen”  eikä ”niiden välissä”.
Juuri tämä on kärsimyksen loppu.

Udana
Buddhalaisia innoituksen säkeitä
Suomennos A. Laaksonen
FWBO 2004